Nieuwsoverzicht

Olivier heeft rust nodig (+ t-shirts)

Een week geleden zijn we teruggekeerd uit Sevilla. Wanneer we terugkeren uit zo'n lange stage en één in het vooruitzicht hebben probeer ik zoveel mogelijk rust te vinden, ik probeer mij los te maken van de dagelijkse routine die we gewoonlijk hebben. Toch is dat niet altijd mogelijk, er zijn een aantal zaken die gewoonweg moeten gebeuren. Er zijn ook...

GRATIS t-shirt voor jou mooiste kajakervaring

De feestdagen komen eraan, tijd om eens vrijgevig te zijn en enkele t-shirts weg te geven. Er is wel een opdracht aan verbonden die je onder de foto terugvindt.

Het nadeel van een luxepaard te zijn

Vroeger toen ik in mijn afdaler de Belgische rivieren voer in de winter met ijs op de zwemvest, handschoentjes en boot was ik nooit ziek, nu kom ik een week naar huis van Sevilla en ik heb het zitten. Tijden die ik enorm mis, maar ik heb andere doelen gesteld die eerst moeten bereikt worden vooraleer ik eventueel terugkeer naar...

Sinterklaas terug naar Spanje brengen

De Sint brengt zijn laatste pakjes tot bij de brave kindertjes en daarna zal ik hem persoonlijk begeleiden naar Spanje. Hij reist met ons mee naar Sevilla. We gaan er ook nog eens twee weken blijven om te trainen. Het is daar naar het schijnt heel goed.

Huiswaarts na een degelijk trainingskamp

Het eerste van vier trainingskampen in Sevilla zit erop. De twee weken in het zuiden van Spanje zijn ideaal verlopen. De wedstrijden zijn nog ver, maar toch werd er al stevig getraind. Op dinsdag en donderdag zaten we al 3 keer op het water. Een sessie om 8u, een sessie om 11u30 en nog ééntje om 17u. Eén van deze...

Back in business

De stage is Lanzarote met het Olympisch team is goed verlopen en nu zitten we weeral in Sevilla voor onze warmwaterstages. We hebben nog heel wat gedaan op de stage in Lanzarote en in Sevilla zijn we ook meteen stevig van start gegaan.

Vulkaanfietsen

Fietsen op een vulkaan, altijd iets speciaals. Gisteren gingen we meteen de fiets op voor een rustig tochtje van twee uren. Luc Van Lierde kwam ons op de laatste moment nog vergezellen. Hij kent het eiland hier uit zijn broekzak. Beloftes werden gehouden al was het soms wel op de tanden bijten bergop.

Tot ziens België

Voila, zondag vertrek ik voor de eerste uit een reeks van trainingskampen in het warme weer. Het is zeer moeilijk om thuis achter te laten, maar het is voor het goede. We hebben namelijk iets belangrijks voor te bereiden.

Canarische Eilanden

We hebben onze introductie afgewerkt, laten we er nu maar aan beginnen. Volgende week zal ik mij voorbereiden op de trainingsstages die er zitten aan te komen. Een beetje kijken wat er nog allemaal moet gebeuren, wat ik moet meenemen.

Olivier, de wielrenner

Een drietal weken geleden zijn we gestart met het nieuwe seizoen. Op het schema staan deze eerste weken vooral uithoudingstrainingen zoals tempo varen, fietsen, zwemmen, ... Daarbij komen nog drie krachttrainingen die ook vooral op uithouding gebaseerd zijn en de stabilisatietrainingen die terug worden opgestart na een periode van inactiviteit.